19 de janeiro de 2013

Paradigmas


Paradigma são valores e preconceitos que cada ser humano detêm em seu subconsciente, como um padrão a ser seguido.
Abaixo segue um texto que pode exemplificar melhor o que é ou como nasce um paradigma.

Um grupo de cientistas colocou cinco macacos numa jaula, em cujo centro puseram uma escada e, sobre ela, um cacho de bananas.
Quando um macaco subia a escada para apanhar as bananas, os cientistas lançavam um jato de água fria nos que estavam no chão. Depois de certo tempo, quando um macaco ia subir a escada, os outros enchiam-no de pancada.
Passado mais algum tempo, mais nenhum macaco subia a escada, apesar da tentação das bananas. Então, os cientistas substituíram um dos cinco macacos. A primeira coisa que ele fez foi subir a escada, dela sendo rapidamente retirado pelos outros, que lhe bateram.
Depois de alguma surras, o novo integrante do grupo não subia mais a escada.
Um segundo foi substituído, e o mesmo ocorreu, tendo o primeiro substituto participado, com entusiasmo, na surra ao novato. Um terceiro foi trocado, e repetiu-se o fato. Um quarto e, finalmente, o último dos veteranos foi substituído.
Os cientistas ficaram, então, com um grupo de cinco macacos que, mesmo nunca tendo tomado um banho frio, continuavam a bater naquele que tentasse chegar às bananas.
Se fosse possível perguntar a algum deles porque batiam em quem tentasse subir a escada, provavelmente a resposta seria: "Não sei, as coisas sempre foram assim por aqui..."


Não devem perder a oportunidade de passar esta história para os seus amigos, para que, de vez em quando, se questionem porque fazem algumas coisas sem pensar ...


"É MAIS FÁCIL DESINTEGRAR UM ÁTOMO DO QUE UM PRECONCEITO"
Albert Einstein



4 de janeiro de 2013

Como comprar uma moto usada

vai aí algumas dicas pra quem quer comprar uma moto usada. Não é um manual, são apenas alguns toques que eu acho que podem ajudar a fazer um bom negócio, principalmente para evitar surpresas desagradáveis.



1 – perguntar onde era feita a manutenção da moto e se existem registros na oficina. Era uma boa oficina? O dono ou mecânico sabe quando terá de fazer, por exemplo, a próxima troca de óleo da suspensão?
É uma boa pergunta pra ver se ele é cuidadoso com a moto.

2 – Problemas em itens como pneus, freios e transmissão, entre outros, demonstram que você terá que gastar dinheiro logo, e devem ser negociados pois aumentam o custo pro comprador.

3 – SUSPENSÃO: Verifique vazamento de óleo dos amortecedores(dianteiro e traseiro) e folgas na balança. Inspecione o cromado do tubo da suspensão dianteira. Não deve ter nenhum risco. Verifique também o alinhamento do garfo (olhando de longe) pra verificar se a moto já bateu.

4 – EMBREAGEM: Verifique se as regulagens do cabo da embreagem já estão próximas do fim. Engate a primeira, aperte a embreagem e empurre a moto. Não deve ser muito diferente do que em ponto morto(mas em algumas motos a embreagem segura um pouco). Com a moto ligada, verifique o funcionamento suave e se as marchas e o ponto morto entram fácil.

5 – FREIO: Empurre a moto desligada e acione um dos freios suavemente. A moto deve parar de imediato, e tão logo o freio seja solto, deve liberar a roda totalmente, sem ficar agarrando. Repita o procedimento com o outro freio e não esqueça de verificar a espessura dos discos e pastilhas.

6 - Confira os números do chassi no próprio veículo, devem ser iguais aos que constam no certificado de propriedade, além de alinhados, com espaçamentos regulares e contornos uniformes.

7 - Saber procurar por algum defeito na moto. Por exemplo, procurar trincas e soldas no chassi fica mais fácil se você sabe onde aquele modelo costuma rachar

8 – Olhe por baixo do motor, procurando por alguma solda ou amassado. Verificar o nível e o estado do óleo do motor e do líquido do radiador.
Procure vazamentos nas juntas. Verifique o estado do escapamento. Procure sinal de óleo queimado na ponteira.Uma sujeira preta seca não é problema mas se estiver com aspecto molhado pode ser sinal de motor gasto. Checar se o filtro de ar está limpo.

9 - Antes de fechar negócio, confira documentos como comprovante de pagamento do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) e seguro obrigatório (DPVAT);
Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo; Certificado de transferência, datado, preenchido e com firma reconhecida (recibo/contrato de venda). Prefira os documentos originais do veículo e verifique-os com órgãos oficiais competentes.




É isso galera, pilote sempre equipado, e 'piperos', CEROL NÃO!

20 de dezembro de 2012

Vivendo pra sempre




É melhor prevenir do que remediar. Todos nós já ouvimos isso. Mas, como típicos humanos que somos, ignoramos sinais de advertência até que eles se transformem nas luzes da ambulância. Quatro em cada cinco pessoas esperam tempo demais antes de procurar um clínico-geral. O resultado é que enfermidades tratáveis acabam gerando muitos outros problemas. Um exemplo disso é a hipertensão, que pode desencadear um derrame, diabetes, depressão e disfunção erétil. Pesquisas confirmam que pessoas que buscam cuidados médicos de alta qualidade e tratamento de condições crônicas podem adicionar algo em torno de 12 anos de vida. Agende hoje a visita ao médico e faça os exames necessários.


Deixe de se arriscar na estrada e pare de fumar que você evitará a morte. As vezes ficamos de saco cheio de ouvir isso, mas por via das dúvidas, aqui as velhas e boas dicas.

1. Pare de fumar
Os fumantes vivem dez anos menos do que os não-fumantes, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), e pelo menos metade dos viciados morre de causas relacionadas ao hábito. Deixe de fumar antes dos 30 anos e sua expectativa de vida não deverá ser afetada. Ainda que consiga parar aos 60, você adicionará três anos à sua vida. Interessou? Disque 0800-611997.
2. Diminua a bebida
Mais ou menos 100 mil mortes por ano podem ser completa ou parcialmente atribuídas à indulgência no consumo de bebida. O alcoolismo reduz de 10 a 12 anos a expectativa de vida. Sim, sim, uma taça de pinot noir todo dia faz bem a você, mas uma garrafa diária pode levá-lo a aterrissar no balcão do bar, e seu vôo terá sido o de um pato com morte prematura.
3. Coma saudavelmente
Além de manter sua cintura em uma condição boa, apresentável, uma dieta saudável e balanceada pode retardar o envelhecimento. Frutas e vegetais previnem danos em suas células, e a maioria deles, como espinafre, brócolis, amora, maçã vermelha e cereja, são realmente os melhores de todos. Atenção: pastilhas amarelas sabor fruta não valem.
4. Faça exercícios
Qualquer tipo de atividade física, até mesmo moderada, ajuda a evitar a obesidade e doenças do coração, além de prolongar a vida. De acordo com um estudo que acompanhou 200 residentes de Framingham, em Massachusetts (EUA), durante 46 anos, um pouco de suor pode acrescentar três anos e meio em sua vida.



Mas se você quer viver para sempre, talvez você queira usar uma destas maneiras de se tornar imortal:


1. Sua vida no gelo
Cryonics (com freqüência e de forma equivocada traduzida por criogenia) é a arte de colocar alguém no congelador na esperança de ressuscitá-lo quando um mundo for um lugar melhor. O setor no momento é liderado pela Fundação Alcor para a Extensão da Vida (EUA), com 74 pacientes cryopreservados, ou seja, congelados por tempo indeterminado por uma pechincha de 150 mil dólares.
2. Semeie para germinar em uma fase posterior da vida
Você pode continuar gerando filhos para sempre tornando-se um doador regular de sêmen. Os bancos de esperma guardam o material em frascos ou tubos congelados (-196 graus), que repousam em tanques de nitrogênio líquido. "Homens às vésperas de transplantes ou portadores de tumores correm grande risco de adquirir esterilidade. Como não existe prazo de validade para o esperma, bebês saudáveis podem ser gerados com sêmen armazenado há mais de 20 anos", avisa Renato Fraietta, urologista do Setor de Reprodução Humana da Unifesp. Para saber mais, acesse www.unifesp.br.
3. Ajeite a fachada
O aparelho Gentle Wave, ao estimular a produção das células do colágeno, pode tirar do seu rosto aquele ar de uva passa. Com uma dieta balanceada, ele combate rugas, envelhecimento, manchas e cicatrizes de acne. É uma luz (laser) que potencializa o colágeno e tonifica a pele. Mas cuidado com as versões genéricas. "Alguns preenchedores injetáveis usam moléculas que imitam o colágeno humano. Isso pode causar rejeição e problemas mais sérios de saúde", alerta o dermatologista Marcus Maia.



fonte: revista Men's Health

19 de março de 2011

Licença sem remuneração



Conheça os reflexos da licença sem remuneração durante o contrato de trabalho

Considerando que no período da suspensão o contrato não vigora, o tempo que perdurar a licença não integrará o tempo de serviço do empregado. Licença é a autorização dada a alguém para que possa fazer ou deixar de fazer alguma coisa.
No caso da relação de trabalho, a licença significa a autorização para afastamento do cargo ou do emprego, ou seja, o empregado fica dispensado do trabalho ou serviço. Na licença, sem vencimentos, o empregado não recebe a remuneração contratada. Neste Comentário, vamos abordar alguns aspectos sobre a licença não remunerada na vigência do contrato de trabalho.

1. CONCESSÃO
A legislação não dispensa tratamento especifico a respeito da concessão da licença não remunerada. Entretanto dispõe que as relações contratuais de trabalho podem ser objeto de livre estipulação das partes interessadas em tudo quanto não contra- venha às disposições de proteção ao trabalho, às convenções coletivas que lhe sejam aplicáveis e às decisões das autoridades competentes.
Assim, a licença não remunerada deve decorrer de um pedido do empregador, para atender a interesses pessoais, e não por iniciativa da empresa, pois, se isso acontecer, estará ocorrendo uma alteração unilateral do contrato de trabalho com prejuízo para o empregado, já que ele ficará privado de seu sustento e perderá o tempo de serviço.

2. REFLEXOS NO CONTRATO DE TRABALHO
Na licença não remunerada, apesar de não haver a prestação do serviço e tampouco o pagamento de salários, não ocorre a rescisão do contrato de trabalho, mas tão-somente a sua suspensão.
Como não há rescisão do contrato de trabalho, fica assegurado ao empregado, quando findar o período da licença, o seu posto de trabalho. Neste caso, o empregado terá direito a todas as vantagens que na sua ausência foram atribuídas à respectiva categoria profissional.
Isto significa dizer que o empregado somente pode pretender vantagem que tenha sido atribuída em caráter geral, e nunca aquela concedida à colega que tenha progredido graças a seu esforço pessoal.

3. ENCARGOS SOCIAIS
Havendo a concessão da licença sem remuneração não haverá pagamento de salário, portanto a empresa fica dispensada, durante este período, de efetuar os depósitos do Fundo de Garantia doTempo de Serviço (FGTS), bem como de recolher as contribuições para o INSS, e o PIS-Folha de Pagamento quando sujeita sesta contribuição.

4. DÉCIMO TERCEIRO SALÁRIO
O 13° Salário corresponde a 1/12 da remuneração integral devida ao empregado em dezembro, por mês de serviço do ano correspondente, sendo a fração igual ou superior a 15 dias de trabalho considerada como mês integral. Assim, o período relativo ao gozo da licença não será computado para fins de pagamento do 13° Salário, ou seja, o empregado receberá a gratificação proporcional ao período efetivamente trabalhado.

5. FÉRIAS
Dentre as situações em que a legislação determina a perda das férias, não se encontra o período em que o empregado esteja gozando a licença sem remuneração.
Desta forma, considerando que não há a prestação do serviço e tampouco o pagamento do salário, entendemos que o período de afastamento não será computado no período aquisitivo das férias. Assim, o período aquisitivo ficará interrompido durante a licença e será retomado a partir da volta do empregado à atividade.

6. ANOTAÇÃO NO REGISTRO DE EMPREGADO
A empresa deve manter arquivada durante 5 anos ou até 2 anos após o término do contrato de trabalho, a carta em que o empregado solicita a licença sem remuneração. No livro ou ficha de registro de empregados, deve ser feita, no campo de Observações, a anotação quanto ao pedido de licença e o tempo que a mesma vai perdurar.

FUNDAMENTAÇÃO LEGAL: Constituição Federal de 1988 — artigo 7°, inciso XXIX (Portal COAD); Lei 4.090, de 13-7-62 (DO-U de 26-7-62): Decreto-Lei 5.452, de 1-5-43 — Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) — artigos 29, 133, 444. 468 e 471 (Portal COAO)

9 de março de 2011

As 5 menos do Carnaval 2011



- Sandy, a "musa devassa" que não sabe nem segurar um copo de cerveja.

- A União da Ilha, que ficou fora do julgamento por causa do incêndio em seu barracão, mas mesmo assim foi a melhor escola na opinião de muita gente. E agora?

- O desfile das escolas de samba de São Paulo. Por que será que eles insistem?

- A alegria puramente etílica nos blocos de rua. Se proibirem o álcool, não haverá mais Carnaval no Brasil. Bom, pelo menos, as ruas não vão cheirar tão mal...

- O Carnaval de Salvador (rebarba que sobrou para a Band transmitir). Ficar ouvindo axé e pulando que nem pipoca é coisa se masoquista, não é não?





fonte: adaptado da coluna rio acima

5 de março de 2011

Lições masculinas


1. Peitos foram feitos para serem olhados e é isso que nós iremos fazer. Não tente mudar isso.

2. Aprenda a usar a tampa do vaso. Você é uma menina crescida. Se ela está levantada, abaixe-a. Vocês precisam dela abaixada, nós precisamos dela levantada. Você não nos vê reclamando por que você deixou ela abaixada.

3. Domingo = Esportes. É a mesma relação que a lua cheia tem com as mudanças na maré. Deixe estar.

4. Comprar NÃO é um esporte. E não, nunca vamos pensar nisso dessa forma.

5. Chorar é chantagem.

6. Pergunte o que você quer. Vamos ser claros nisso: Dicas sutis não funcionam! Dicas claras não funcionam! Apenas diga logo o que você quer.

7. SIM e NÃO são respostas perfeitas para praticamente todas as questões existentes.

8. Venha falar conosco a respeito de um problema somente se você quiser ajuda para resolvê-lo. Isso é o que a gente faz. Fazer simpatia ou ficar ouvindo sempre as mesmas lamúrias é trabalho das suas amigas.

9. Uma dor de cabeça que dura 17 meses é um problema. Procure um médico.

10. Qualquer coisa que dissemos 6 meses atrás é inadmissível como um argumento. Na verdade, todos comentários tornam-se nulos e vetados após 7 dias.

11. Se você pensa que está gorda, provavelmente você esteja. Não pergunte para nós.

12. Se algo que nós dissemos pode ser interpretado de duas formas, e uma delas faz você ficar irritada e triste, provavelmente nós queríamos usar a outra forma.

13. Cristóvão Colombo não precisou parar para pedir informações, e nem nós.

14. TODOS homens enxergam em apenas 16 cores, assim como as definições básicas do Windows. Pêssego, por exemplo, é uma fruta, não uma cor. Salmão é um peixe. Não fazemos idéia do que é âmbar.

15. Se perguntarmos a você se há algo de errado e você responde 'nada', nós agiremos como se nada tivesse errado. Nós sabemos que você está mentindo, mas não vale a pena a discussão.

16. Se você fizer uma pergunta para a qual você não quer uma resposta, espere uma resposta que você não queria ouvir.

17. Quando precisamos sair, praticamente tudo que você usar está bom. Sério.

18. Você possui roupas suficientes.

19. Você possui sapatos demais.

20. Obrigado por ler isso; Sim, eu sei, eu terei que ir dormir na sala hoje, mas saiba você que os homens não se importam com isso, é como acampar.

20 de dezembro de 2010

28 práticas para economizar energia

1. Tampe suas panelas enquanto cozinha
Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.

2. Use uma garrafa térmica com água gelada
Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros . Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo d'agua

3. Cozinhe com fogo mínimo
Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.

4. Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez
Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...

5. Não troque o seu celular
Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.

6. Use somente pilhas e baterias recarregáveis
É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.

7. Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado
Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.

8. Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes
Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.

9. Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético
Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).

10. Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.

11. Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias
Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.

12. Tome banho de chuveiro
E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro

13. Use menos água quente
Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.

14. Nunca é demais lembrar: recicle
Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).

15. Utilize uma sacola para as compras
Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.

16. Plante uma árvore
Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde .

17. Compre alimentos produzidos na sua região
Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.

18. Compre alimentos frescos ao invés de congelados
Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.

19. Mantenha seu carro regulado
Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.

20. Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente
Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.

21. Use o telefone ou a Internet
A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.

22. Proteja as florestas
Por anos os ambientalistas foram vistos como "eco-chatos". Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera.

23. Considere trocar seu monitor
O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a instituições como o Comitê para a Democratização da Informática .

24. No escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente
Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.

25. No hotel, economize toalhas e lençois
Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você mije na cama...

26. Participe de ações virtuais
A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore , que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!

27. Regue as plantas à noite
Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.

28. Vá de escada
Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.

Seguidores